Posture姿勢矯正について
Posture姿勢矯正について
骨盤や身体の歪みは、どこからともなく来る全身のコリや手足などの冷えといった、さまざまな不調を招いている可能性があります。
身体の調子がすぐれない時は、かわむら接骨院がその根本的原因を追及します。骨盤や身体の歪みと判明した場合は、歪みを改善してあげることで、健康なカラダを取り戻すことができます。
当院は『グラビティ・セラピー』という独自の手法を取り入れています。
骨盤矯正・頭蓋調整をお求めのお客様より高い評価をいただいております。
また、最近では小学生、中学生の猫背も増えてきている印象があります。
小中学校の検診で猫背との診断を受けたお子さまも通院されています。
身体の調子がすぐれない時は、かわむら接骨院がその根本的原因を追及します。骨盤や身体の歪みと判明した場合は、歪みを改善してあげることで、健康なカラダを取り戻すことができます。
当院は『グラビティ・セラピー』という独自の手法を取り入れています。
骨盤矯正・頭蓋調整をお求めのお客様より高い評価をいただいております。
また、最近では小学生、中学生の猫背も増えてきている印象があります。
小中学校の検診で猫背との診断を受けたお子さまも通院されています。
首・肩が凝りやすい
頭痛に悩んでいる
腰が痛い
交通事故の後遺症がある
身体が疲れやすい
デスクワークで目がかすむ
身体の歪みが気になる
スポーツでのケガのアフターケア
ぎっくり腰になってしまった
身体の冷えを改善したい
ケガが中々治らない
とくに頭蓋骨の歪みは、めまい・耳鳴りを引き起こす原因となりえます。
頭蓋骨を構成する側頭骨の中に内耳があり、頭蓋骨が歪むことで内耳の調子が狂い、聴覚を司る蝸牛や、平衡感覚を司る三半規管が異常をきたしてしまうのです。
頭蓋骨を構成する側頭骨の中に内耳があり、頭蓋骨が歪むことで内耳の調子が狂い、聴覚を司る蝸牛や、平衡感覚を司る三半規管が異常をきたしてしまうのです。
身体が歪むことで、骨格だけではなく筋肉が本来保っておくべき正常な形状を維持できなくなります。
そのため血液・リンパの流れも阻害されるようになり、首や肩の周辺が凝り固まってしまう場合があります。
首や肩が凝ることで頭に血流が行きづらくなり頭痛を併発してしまう可能性が高まります。
そのため血液・リンパの流れも阻害されるようになり、首や肩の周辺が凝り固まってしまう場合があります。
首や肩が凝ることで頭に血流が行きづらくなり頭痛を併発してしまう可能性が高まります。
「朝起きたら寝違えていた」「寝違えてしまい首が痛い」というように、寝違いは寝ている間に首付近で起こるため、寝具・枕による首への負荷などが原因と思われがちです。
しかし、頻繁に寝違える場合は骨盤が歪んでいる可能性があります。
しかし、頻繁に寝違える場合は骨盤が歪んでいる可能性があります。
腰の部分を強打した、重たい荷物をムリして持ち運んだといった心当たりがなく腰がずっと痛い場合、腰の痛みも骨盤が歪んでいることが原因となっているのかもしれません。
骨盤が歪むことで腰椎も同じようにズレてしまい神経が圧迫されますので、それが痛みとなって現れるのです。
骨盤が歪むことで腰椎も同じようにズレてしまい神経が圧迫されますので、それが痛みとなって現れるのです。
前かがみになったときにピキッと痛みが走ることが多いぎっくり腰ですが、重たいものを持った、くしゃみをした、そんな瞬間にぎっくり腰になる方も少なくありません。
しかし実は筋肉の硬化や骨盤の歪みからも生じることがわかっています。
しかし実は筋肉の硬化や骨盤の歪みからも生じることがわかっています。
骨盤が歪むことで、周囲の筋肉もバランスが保てなくなり歪んでしまいます。
骨盤や筋肉が異常をきたした状態のまま活動してしまうと負荷がかかり、ふくらはぎの筋肉が瞬時に硬くなってしまうことがあります。
いわゆる「足がつった＝こむら返りを引き起こした状態」といえます。
筋肉が硬くなると当然、血行不良にもなりえます。
骨盤や筋肉が異常をきたした状態のまま活動してしまうと負荷がかかり、ふくらはぎの筋肉が瞬時に硬くなってしまうことがあります。
いわゆる「足がつった＝こむら返りを引き起こした状態」といえます。
筋肉が硬くなると当然、血行不良にもなりえます。
骨盤には足に向かう血流と、心臓に戻る血流が通ります。
しかし骨盤が歪むことで筋肉もズレ、太ももの付け根など付近にあるリンパ管や血管が詰まった状態となり、血流が滞ることで身体の冷えにもつながります。
しかし骨盤が歪むことで筋肉もズレ、太ももの付け根など付近にあるリンパ管や血管が詰まった状態となり、血流が滞ることで身体の冷えにもつながります。
日常生活の動作の積み重ねで身体が歪んでいきます。
下記の様なクセがある方は身体が歪みやすいので要注意です。
下記の様なクセがある方は身体が歪みやすいので要注意です。
人はずっと同じ姿勢を続けていると疲れてしまうため、無意識に足を組むなどして姿勢を崩して疲れを溜めないよう、バランスを取っています。
実際に足を組んでみると分かりやすいですが、お尻の片方が浮き、腰はねじれ、背もたれがない場所では前かがみになりますので、お腹は引っ込み猫背になります。
足を組むクセが定着してしまうと、片方に比重が行き猫背になってしまう可能性が高いです。
実際に足を組んでみると分かりやすいですが、お尻の片方が浮き、腰はねじれ、背もたれがない場所では前かがみになりますので、お腹は引っ込み猫背になります。
足を組むクセが定着してしまうと、片方に比重が行き猫背になってしまう可能性が高いです。
デスクワークなどでパソコン画面を見るときに、顔だけを前に持って行くクセがある方は、そのとき背骨が曲がった姿勢となっているはずです。
その状態を維持したまま作業をしていると、背骨は曲がってしまうのです。
その状態を維持したまま作業をしていると、背骨は曲がってしまうのです。
実際に頬杖をついて身体に負担がどうかかっているかを意識してみてください。
首は斜めに傾き、頬杖をつくった方向に上半身は傾き、背骨もねじれる一歩手前の状態となります。
そして重たい頭蓋骨を片側で支えているため比重が傾き、とくに上腕や肩、背骨にも負荷がかかってしまいます。
たかが頬杖でも身体は歪んでしまうのです。
首は斜めに傾き、頬杖をつくった方向に上半身は傾き、背骨もねじれる一歩手前の状態となります。
そして重たい頭蓋骨を片側で支えているため比重が傾き、とくに上腕や肩、背骨にも負荷がかかってしまいます。
たかが頬杖でも身体は歪んでしまうのです。
ショルダーバッグ愛用者など、ひもがズレ落ちないように無意識に肩を斜め上にあげている方、重たい荷物を毎日のように肩にかけ、途中で反対の肩にかけ替えることをしない方は、首や肩、背骨が歪んでしまう可能性が高くなります。
今履いている靴のかかと部分を裏返して確認すると重心がどちらに傾いているか、左右均衡（正常）かがわかります。
片方の靴だけかかとが異常にすり減っている場合は重心をかける足がいつも同じである可能性が高く、身体が歪みやすくなっています。
片方の靴だけかかとが異常にすり減っている場合は重心をかける足がいつも同じである可能性が高く、身体が歪みやすくなっています。
当院の矯正はアクティベーターという矯正の道具を使用し、痛みのない矯正を行います。
『矯正は痛そう・怖い』などの不安をお持ちの方も安全な矯正を行っておりますのでご安心下さい。
『矯正は痛そう・怖い』などの不安をお持ちの方も安全な矯正を行っておりますのでご安心下さい。
当院では最初に身体バランス検査を行い、分析を行います。
重力線をたらし画像を見ながら、わかりやすく説明とアドバイスを致します。
重力線をたらし画像を見ながら、わかりやすく説明とアドバイスを致します。
背骨は「椎骨」というブロック型の骨が何個も積み重なって出来ています。
身体を支える、身体を動かす、神経を保護するなどの重要な役割を担っている為、歪みを改善する事により様々な不調を緩和させます。
身体を支える、身体を動かす、神経を保護するなどの重要な役割を担っている為、歪みを改善する事により様々な不調を緩和させます。
骨盤は上半身の体重を支え、大事な臓器を守っている骨の一つです。
子宮への負担を軽減する事で女性ホルモンの働きを正し、女性特有のお悩みへの改善が期待できます。
出産により変わってしまった身体に対しても効果的なアプローチです。
子宮への負担を軽減する事で女性ホルモンの働きを正し、女性特有のお悩みへの改善が期待できます。
出産により変わってしまった身体に対しても効果的なアプローチです。
O脚は膝が外側に広がっている状態、X脚は膝が内側に入り込んでいる状態を指します。
人間の身体は1歳位まではO脚、2～3歳くらいまではX脚、その後正常な脚の形になると言われています。
大人になって脚の形が歪んでしまう原因として、筋力の低下や姿勢の崩れがあげられます。
脚の骨と骨盤は繋がっている為、骨盤から矯正を行っていきます。
美しい脚の形へと導くと共に、下半身太りの改善やダイエット効果、冷えの改善が期待できます。
人間の身体は1歳位まではO脚、2～3歳くらいまではX脚、その後正常な脚の形になると言われています。
大人になって脚の形が歪んでしまう原因として、筋力の低下や姿勢の崩れがあげられます。
脚の骨と骨盤は繋がっている為、骨盤から矯正を行っていきます。
美しい脚の形へと導くと共に、下半身太りの改善やダイエット効果、冷えの改善が期待できます。
頭蓋骨は23個の骨で形成されており、日常生活により歪みが生じる事があります。
頭蓋骨の歪みは、頭痛や顔の歪み・目の疲れなどに繋がります。尚、頭の重さを背骨や首の細い骨で支えている為、位置がズレてしまう事により全身への負担が考えられます。
頭痛や眠りが浅く不眠でお悩みの方、全身のコリが中々取れない方などぜひお試し下さい。
頭蓋骨の歪みは、頭痛や顔の歪み・目の疲れなどに繋がります。尚、頭の重さを背骨や首の細い骨で支えている為、位置がズレてしまう事により全身への負担が考えられます。
頭痛や眠りが浅く不眠でお悩みの方、全身のコリが中々取れない方などぜひお試し下さい。