Fastingファスティングメニューについて
Fastingファスティングメニューについて
この度、かわむらプレミアム鍼灸マッサージpresent!
ファスティングメニューが登場しました!
「健康体になりたい」「腸内環境を整えたい」「お腹周りをスッキリさせたい」といったお悩みはございませんか?
ファスティングメニューは上記のようなお悩みを解決することができます!
詳しくは以下の動画で説明しております。
2分30秒と尺が短いので、ぜひ気楽にご視聴いただければと思います!
ファスティングメニューが登場しました!
「健康体になりたい」「腸内環境を整えたい」「お腹周りをスッキリさせたい」といったお悩みはございませんか?
ファスティングメニューは上記のようなお悩みを解決することができます!
詳しくは以下の動画で説明しております。
2分30秒と尺が短いので、ぜひ気楽にご視聴いただければと思います!
ファスティングについてインターネットで検索すると「断食」といったワードも一緒に出てきますが、かわむら接骨院が指導・助言するファスティングはタイトルにもあるように食べないダイエットではありません。2週間に渡り、普段口にしている食材を
これらに含まれる豊富な食材由来の栄養素、酵素をダイレクトに体内に取り入れることで、生活・食事・腸内の改善を促し体質を改善し、理想のカラダを手に入れることが可能となります。
・酵素ドリンク
・準備・回復食
・プロテイン
に置き換えるものです。これらに含まれる豊富な食材由来の栄養素、酵素をダイレクトに体内に取り入れることで、生活・食事・腸内の改善を促し体質を改善し、理想のカラダを手に入れることが可能となります。
3カ月、半年、1年など長期に渡る食事制限が続くと、人はどうしても挫折しやすくなります。
そのため、かわむら接骨院では多くの方が無理なく続けることができる2週間のファスティングメニューを用意しました。
2週間の置き換えで、お肌や体内などさまざまな変化を実感できるうえ、イライラ、頭痛、寒気、眠気、倦怠感なども解消することができ、毎日の幸福感も高まってくるはずです。
そのため、かわむら接骨院では多くの方が無理なく続けることができる2週間のファスティングメニューを用意しました。
2週間の置き換えで、お肌や体内などさまざまな変化を実感できるうえ、イライラ、頭痛、寒気、眠気、倦怠感なども解消することができ、毎日の幸福感も高まってくるはずです。
ファスティングは適度な糖質制限を行うため多く方に下記の好転反応が現れます。
この症状はひとりで耐えるのは なかなか難しいですね… なので!
当院のファスティング期間中は
・イライラ
・頭痛
・寒気
・眠気
・倦怠感
この症状はひとりで耐えるのは なかなか難しいですね… なので!
当院のファスティング期間中は
1.かわむらプレミアムでの脚 or 腹部のマッサージ(無料)
2.かわむら接骨院での施術(無料)
3.かわむら接骨院での美容鍼(無料)
上記の3つからお選びください!1週間に2回まで、月に8回まで無料でついてきます!
また、他ではあまりやっていない身体のメンテナンス・ケアをしながらファスティングすることが当院ではできます!
少しでも気になっていただけましたら、まずはお気軽にご相談ください!
ファスティングを行うことで栄養バランスが整い酵素不足も解消されます。
お通じがよくなり便秘改善、免疫力のアップ、睡眠の質の向上だけでなく、肥満度、肌荒れ・乾燥などが改善し若返りが実感できるでしょう。
2週間のファスティングで手に入れたカラダのメンテナンス・ケアを継続していくことで、健康美を保つことができます。
お通じがよくなり便秘改善、免疫力のアップ、睡眠の質の向上だけでなく、肥満度、肌荒れ・乾燥などが改善し若返りが実感できるでしょう。
2週間のファスティングで手に入れたカラダのメンテナンス・ケアを継続していくことで、健康美を保つことができます。
インナービューティーとは、胃や腸をはじめとする内臓を整え、カラダすなわち肌や見た目をキレイにすることで、魅力的な健康美を身に付けましょうという考え方に基づく活動全般を指しています。
これまでご紹介してきた腸活やファスティングも、インナービューティーです。
まずは2週間のファスティングで胃腸の状態を正常な状態に戻してあげ、お通じ、免疫力、肌トラブル、睡眠といった悩みの解消を目指していきましょう。
これまでご紹介してきた腸活やファスティングも、インナービューティーです。
まずは2週間のファスティングで胃腸の状態を正常な状態に戻してあげ、お通じ、免疫力、肌トラブル、睡眠といった悩みの解消を目指していきましょう。
真剣に取り組むことができれば、外見も内面もより健康的に、そしてより美しくなることができるのが最大のメリットです。もちろんお通じがよくなる、免疫力がつくといった腸活の効果も期待でき、
・これまでよりハリやツヤがあるお肌に
・疲れにくく風邪もひきにくくなる
・基礎体温が上がる
・冷え性の解消など体質の改善につながる
・メンタルの状態が安定する
このようなうれしい効果も実感できるでしょう。私たちのカラダは、普段の食生活からできています。そのため、食材を吟味し栄養バランスのとれた組み合わせを考えて摂取していくことが肝要です。
とくに、不足しがちな酵素を豊富に含む食材や、酵素ドリンクは積極的に取り入れていくことがおすすめです。
食材や栄養素、酵素ドリンクについて勉強したり探したりするようなことをしなくても、かわむら接骨院で取り扱っている
・酵素ドリンク
・プロテイン
は、Esthe Pro Labo(エステプロラボ)のもので、これらを取り入れるだけでインナービューティーにつながりますので、大変おすすめです。ぜひ当院までお気軽にご相談ください。
とくに、不足しがちな酵素を豊富に含む食材や、酵素ドリンクは積極的に取り入れていくことがおすすめです。
食材や栄養素、酵素ドリンクについて勉強したり探したりするようなことをしなくても、かわむら接骨院で取り扱っている
・酵素ドリンク
・プロテイン
は、Esthe Pro Labo(エステプロラボ)のもので、これらを取り入れるだけでインナービューティーにつながりますので、大変おすすめです。ぜひ当院までお気軽にご相談ください。
Esthe Pro Laboは、“美と健康を男女それぞれの視点から追求”したインナービューティーブランドです。
またエステやスパ、ヘアサロンにおけるインナー・ビューティー関連の施術を担当者が効率よく行うために開発されたプロフェッショナルユース向けブランドでもあります。
原材料選定から妥協することなく品質と安全を重視した「サロン専売品」という位置づけのため、市場では手に入りません。
気になる方はぜひ、花小金井駅と田無駅が最寄りの当院にて手に入れることができますので、小平市及び西東京市のみなさまは、お気軽にお問い合わせください。
またエステやスパ、ヘアサロンにおけるインナー・ビューティー関連の施術を担当者が効率よく行うために開発されたプロフェッショナルユース向けブランドでもあります。
原材料選定から妥協することなく品質と安全を重視した「サロン専売品」という位置づけのため、市場では手に入りません。
気になる方はぜひ、花小金井駅と田無駅が最寄りの当院にて手に入れることができますので、小平市及び西東京市のみなさまは、お気軽にお問い合わせください。
プロテインナチュラグランプロは、3種の植物性タンパク質、9種のスーパーフードに加え、水溶性食物繊維の有機アガベイヌリンなどが配合されていて効率よく栄養補給できるプロテインです。ココア、抹茶、オーツ黒ゴマきな粉の3つの味があります。
乳成分、白砂糖、香料、着色料、乳化剤不使用でギルトフリーであるうえ、グルテンフリー(ココア味・抹茶味)、カフェインフリー(オーツ黒ゴマきな粉味)かつトランス脂肪酸、コレステロールも気にしなくて大丈夫です。
良質なタンパク質である根拠といえる「アミノ酸スコア100」も獲得しています。
乳成分、白砂糖、香料、着色料、乳化剤不使用でギルトフリーであるうえ、グルテンフリー(ココア味・抹茶味)、カフェインフリー(オーツ黒ゴマきな粉味)かつトランス脂肪酸、コレステロールも気にしなくて大丈夫です。
良質なタンパク質である根拠といえる「アミノ酸スコア100」も獲得しています。
こんな方におすすめ
・理想的なボディを手に入れたい方
・ワークアウトを実践している方
・健康美を保ちたい方
ハーブザイム113グランプロは、113種類にも及ぶ国産植物をヒノキ樽に入れ、自然由来の酵母と植物性の乳酸菌を用いる昔ながらの手法で自然発酵させた非加熱製法の酵素ドリンクです。
人工培養酵母はもちろん、安息香酸、保存料、白砂糖、着色料や香料も一切使っていません。また、水を加えないため酵素原液98%を実現したドリンク(残り2%はレモンなどの果汁)です。
第三者分析機関で検査を実施している製品ですので、当院でも安心しておすすめしております。
人工培養酵母はもちろん、安息香酸、保存料、白砂糖、着色料や香料も一切使っていません。また、水を加えないため酵素原液98%を実現したドリンク(残り2%はレモンなどの果汁)です。
第三者分析機関で検査を実施している製品ですので、当院でも安心しておすすめしております。
こんな方におすすめ
・ジャンクフード中心の食生活を見直したい方
・ファスティングを実施予定の方
・太り気味の体型を変えたい方
ファストプロミールは、ファスティングを試みるすべてのみなさんをサポートする下記5種類の粥とリゾットが入ったセットです。
セット内容
・こんにゃく由来マンナン+梅+黒酢の粥
・トマトと根菜のリゾット
・キノコクリームのリゾット
・玄米クリームのリゾット
・ソイミートカレーのリゾット
着色料、香料、白砂糖不使用でトランス脂肪酸・コレステロールフリーです。
また、電子レンジもしくは湯煎でカンタンに調理することができます。
また、電子レンジもしくは湯煎でカンタンに調理することができます。
こんな方におすすめ
・ファスティング期間中の方
・糖質制限を考えている方
・動物性を排除した食生活に興味がある方
いずれも健康・美容目的の方に最適なファスティングサポート食です。