肩こりについて

「肩こり」といっても原因は様々です。
筋肉をほぐすことでも改善へと繋がりますが、肩こりの根本的な原因を見極め改善していく事が重要です。当院では根本的な原因を探りながら施術を行いますので、お悩みの方は是非一度ご来院ください。

肩こりが〝慢性化″していませんか?

肩こりが慢性化してしまう原因の一つとして、
「肩こりを放置してしまう」事があげられます。
肩こりとは肩周辺の血流が滞り筋肉が固くなる事で、痛みや肩の重さを感じるようになります。

血流が悪くなっている原因を取り除かず、生活していると・・
▼血流が悪い▼
⇒筋肉が固くなる
⇒更に血流が悪くなる
⇒疲労物質が溜まる
⇒血流が改善し辛くなるという悪循環へと繋がります。


肩が重くツラいと感じていても何もしないでいると、慢性化してしまう可能性があります。マッサージを受け、肩のコリを引き起こしている原因を見直しましょう。

四十肩・五十肩について

四十肩・五十肩は『肩関節周囲炎』という病名があります。 加齢により、肩周辺の骨・軟骨・筋肉に変化が起こり炎症を起こすことで肩に痛みが生じます。痛みで腕を上げたり、動かす事が困難になります。40代や50代に多い事から四十肩・五十肩と呼ばれています。 症状初期に適切な処置をする事が大事ですので、四十肩・五十肩かな?と感じたらまず当院にご相談下さい。

肩こりを改善するには

肩こりを改善するには、緊張した筋肉をほぐす事が必要となります。 筋肉をほぐす事で一時的に改善はしますが、肩こりを引き起こす原因を改善しない限りは元に戻る可能性があります。当院ではカウンセリングや施術時に身体の状態を確認し、原因を取り除くアドバイスを行います。 デスクワークで長時間同じ姿勢・眼精疲労からきているコリなどは原因を完全に取り除く事は難しい為、定期的に施術を受けコリを改善する事が必要です。

当院の施術

肩こりでお悩みの方には正しい姿勢の作り方や背骨へ正しい頭の乗せ方をご説明致します。
その上で一人ひとりのお身体の状態に合わせて下記の様な施術を行います。  
●筋膜リリース(マッサージ)
筋膜とは筋肉を包んでいる膜の事で、筋肉の保護や筋肉の収縮をスムーズにする役割があります。筋膜は身体の非対称の動きからねじれが生じます。筋膜がねじれたまま、筋肉をほぐすだけでは負担をかける為、筋膜からねじれを取り除きスムーズにコリをほぐしていきます。

●ポイント矯正・鍼《自費》
身体の歪みが原因の場合は矯正を行い正しい姿勢へ導きます。
鍼で筋肉を刺激する事で痛みの軽減と筋緊張の緩和が期待できます。

●電気療法・超音波療法
専用の低周波機器や超音波を用いて、身体の機能回復を促します。
当院では立体動態波という身体の深部刺激に的している器械も使用しております。 神経症状(しびれ・痛み)の改善にも効果的です。

●眼精疲労の施術
目の神経の疲労により肩周辺の血流が悪くなっている場合があります。目の疲れを取り除く事で神経の流れを正し、肩こりの改善へと繋がります。
※お身体の状態によっては他の施術をご提案する事もございます。