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寒暖差にご注意ください!!!
おはようございます！
かわむら接骨院です！
台風の影響で寒気が入り込み
今日から三日間は肌寒い日が続くみたいですね。
さすがに今回の急な冷えは色々危険ですね。
ギックリ腰…気をつけてください。
こうゆう時にこそ！
いい姿勢を心がけましょう！
いい姿勢をしつつ急な行動をなるべく控え
予定には余裕をもって行動しましょう！
座った状態から立ち上がる時や
不意に振り返る時など
要注意です!!!
次の行動に移る時は一拍おいて行動できると
ケガに繋がらずに過ごせると思います。
テレワーク・リモート授業・習い事のママさん会議
皆さん色々頑張っていますね!
そんな皆さんの健康を少しでも
支えられたらなと思います。
かわむら接骨院 スタッフ一同